Aplicaciones para facilitar las actividades femeninas

En el Día Internacional de la Mujer, el próximo jueves, la tecnología ofrece lo suyo a través de aplicaciones para diversos dispositivos que prometen facilitar las tareas en el trabajo y el hogar. Nunca es demasiado tarde para ponerse en forma, mantenerse saludable y conectarse con el mundo.

Desde encontrar un plan de ejercicios que resulte ideal para cualquier nivel de estado físico hasta tener acceso a servicios urgentes de la salud o aprender cómo reaccionar ante una emergencia utilizando un botiquín de primeros auxilios, lo cierto es que mantenerse alerta mediante una variedad de aplicaciones puede realmente salvar una vida.

Pocket CPR: Enseña a realizar una reanimación cardiopulmonar (CPR), usando solamente las manos para ayudar a una víctima de un ataque al corazón. Esta aplicación es gratuita.

iLoseWeight: Usuarios pueden llevar un registro del índice de masa corporal, las sesiones de ejercicios y las circunferencias de las partes del cuerpo.

Plan de detección temprana: Ayuda a las mujeres a llevar un registro de sus auto-exámenes del seno y mamografías para detectar el cáncer de seno en su etapa temprana. La aplicación recomendará los exámenes de acuerdo con su edad y su expediente médico.

EMERGENCIAS

Emergencias: Permiten a los usuarios ponerse en contacto con la policía, los bomberos, los servicios médicos o de emergencia general y ubicar el incidente utilizando el localizador de GPS del dispositivo.

Baby Bump Pregnancy: Las mujeres que están esperando un bebé y desean informarse debidamente sobre el ciclo del embarazo así cómo obtener orientaciones para un embarazo saludable pueden usar la aplicación Baby Bump Pregnancy. Aplicación incluye una función de diario y seguimiento del peso, acceso a foros sobre el embarazo, y un contador regresivo del embarazo.

Doctoralia: Los usuarios que buscan un nuevo médico primario o un especialista pueden usar la aplicación Doctoralia para encontrar un médico practicante cercano a su hogar. Esta aplicación incluye dirección, números telefónicos, listas de especialidad y evaluación de los doctores.

Recordatorio de Medicina: Usuarios pueden mantener un control de todas las medicinas que ellos o los miembros de su familia necesitan tomar y además programar los recordatorios diariamente, semanalmente o mensualmente.

Farmacias 24hrs: Se puede usar el localizador GPS para encontrar la farmacia más cercana de su vecindario que esté abierta las 24 horas.

iHealth BPM: Con iHealth Blood Pressure Dock y un dispositivo Apple iOS los usuarios pueden medir su presión arterial mientras van de un lado para otro. La aplicación mantendrá un registro de las lecturas previas permitiéndole mostrarle su progreso al doctor.

Comida Saludable HD: Ofrece más de 200 recetas saludables clasificadas por grupos de proteínas como carne de res, aves y pescado.